Disconnessione Necessaria: L’Emergenza del Digital Detox nell’Era Social Nell’attuale panorama digitale, l’onnipresenza dei social media ha generato un dibattito crescente sui loro effetti sulla salute mentale e sulla produttività individuale. Se inizialmente concepiti come strumenti… Il Prezzo dello Scrolling e dei Social : Perché il Digital Detox sta Diventando Vitale per il Benessere Mentale